Cuadrante de tareas domésticas: un reparto equitativo de las tareas del hogar
Anota a los miembros del hogar y las tareas de la casa: la herramienta reparte cada turno para equilibrar el tiempo que cada uno dedica a las tareas, y te da una semana tipo para imprimir.
- 17 tareas habituales, con su frecuencia y su duración, que puedes ajustar
- Media parte para los niños o las semanas apretadas
- Una semana tipo para imprimir y pegar en la nevera
1. Los miembros del hogar
Media parte para un niño o para quien tenga horarios apretados: le toca la mitad de tareas que a los demás.
2. Las tareas
Marca las de tu hogar, ajusta la frecuencia y lo que dura cada vez, y elige quién se encarga si siempre es la misma persona.
3. La semana tipo
- Lucía
3 h 20
por semana, 39 % del total
- Javier
3 h 30
por semana, 41 % del total
- Sofía
1 h 40
por semana, 20 % del total · media parte
lunes1 h 05
Tender y doblar la ropa
Javier
Limpiar la cocina
Lucía
Vaciar el lavavajillas
Javier
Poner una lavadora
Lucía
Sacar la basura
Sofía
Regar las plantas
Lucía
martes1 h 15
Pasar la aspiradora
Lucía
Quitar el polvo de los muebles
Sofía
1 semana de cada 2
Limpiar la cocina
Javier
Vaciar el lavavajillas
Javier
miércoles1 h
Tender y doblar la ropa
Javier
Limpiar la cocina
Lucía
Vaciar el lavavajillas
Lucía
Poner una lavadora
Sofía
Regar las plantas
Javier
jueves1 h 10
Fregar el suelo
Lucía
Limpiar la cocina
Javier
Limpiar el inodoro
Sofía
Vaciar el lavavajillas
Javier
viernes1 h
Tender y doblar la ropa
Lucía
Limpiar la cocina
Sofía
Vaciar el lavavajillas
Javier
Poner una lavadora
Lucía
Regar las plantas
Javier
sábado2 h 15
Hacer la compra
Javier
Limpiar el baño
Sofía
Cambiar las sábanas
Lucía
Limpiar la cocina
Lucía
Vaciar el lavavajillas
Lucía
domingo2 h 15
Limpiar los cristales
Lucía
1 vez al mes
Limpiar la nevera
Lucía
1 vez al mes
Tender y doblar la ropa
Sofía
Limpiar la cocina
Javier
Vaciar el lavavajillas
Javier
Poner una lavadora
Javier
Regar las plantas
Javier
Cómo reparte la herramienta las tareas domésticas
Un reparto justo no se mide en número de tareas, sino en tiempo dedicado. La herramienta sigue tres reglas.
- 01
Todo se cuenta en minutos
Cada tarea vale su duración multiplicada por las veces que se hace en la semana: 15 minutos de cocina cada día suman 1 h 45, y los cristales una vez al mes, algo más de 10 minutos.
- 02
Cada turno, para el menos cargado
La herramienta asigna cada turno, del más largo al más corto, al miembro con el total más bajo en proporción a su parte. Una media parte recibe la mitad, y la herramienta evita acumular las tareas de una misma persona el mismo día.
- 03
Las tareas grandes, el fin de semana
Las tareas semanales, mensuales o quincenales caen en el día menos cargado, y el sábado y el domingo cuentan doble: las más largas van ahí primero.
«Otro reparto» cambia los desempates sin romper el equilibrio: práctico para ir rotando las tareas de una semana a otra.
¿Cada cuánto hay que limpiar la casa?
Estas son las referencias que propone la herramienta, con lo que dura cada vez. Sirven para una vivienda familiar: ajústalas a la tuya, al tamaño de las habitaciones y al número de personas.
Cada día
- Vaciar el lavavajillas10 min
- Limpiar la cocina15 min
- Preparar la cena40 min
Cada 2 días
- Poner una lavadora10 min
- Tender y doblar la ropa20 min
- Regar las plantas5 min
Cada semana
- Sacar la basura5 min
- Pasar la aspiradora30 min
- Fregar el suelo30 min
- Limpiar el baño30 min
- Limpiar el inodoro15 min
- Cambiar las sábanas20 min
- Hacer la compra60 min
Cada 2 semanas
- Quitar el polvo de los muebles20 min
- Planchar40 min
Cada mes
- Limpiar la nevera30 min
- Limpiar los cristales45 min
¿Qué tareas domésticas encargar a los niños según su edad?
Referencias habituales, que hay que adaptar a cada niño. En la herramienta, dale una media parte y asígnale directamente las tareas a su alcance.
Desde los 3 años
Recoger sus juguetes, echar su ropa sucia al cesto, dar de comer a la mascota con un adulto.
Desde los 6 años
Poner y quitar la mesa, regar las plantas, guardar los cubiertos del lavavajillas.
Desde los 9 años
Pasar la aspiradora, sacar la basura, doblar y guardar su ropa.
Desde los 12 años
Poner una lavadora, limpiar el baño, preparar una comida sencilla.
Del cuadrante en la nevera a las rutinas del hogar
En Melimelo, cada línea del cuadrante se convierte en una rutina: su emoji, su frecuencia, diaria, cada 2 días, cada semana un día concreto, cada 2 semanas o cada mes, y los miembros asignados. Llegado el día, cada uno recibe un recordatorio a las 8; quien marca la rutina queda anotado en el historial, y la próxima fecha límite se recalcula. Rutinas forma parte de Premium.
- Lo que solo se hace una vez, como arreglar la puerta del garaje o llamar al seguro, va en la lista de tareas del hogar.
- «Hacer la compra» se apoya en la lista de la compra, compartida en tiempo real por todo el hogar.
11 de octubre
Hoy
16 de octubreLas preguntas sobre el cuadrante de tareas domésticas.
Las respuestas a las preguntas que surgen cuando se quiere repartir la limpieza en casa.
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